Im Schwerpunkt Sport werden theoretische und praktische Inhalte erarbeitet. Unter anderem werden folgende Themenbereiche behandelt:
- Grundlagen motorischer Fähigkeiten in Theorie und Praxis
- Koordination
- Grundkenntnisse der Sportbiologie und der Trainingslehre
- Krafttraining
- Ausdauertraining
- Sport und Ernährung
- Kennenlernen weiterer Sportarten in Lehrausgängen (z. B. Squash, Sportklettern, Fitnesscenter, …)