Schwerpunkt Sport

SP Bewegung
Im Schwerpunkt Sport werden theoretische und praktische Inhalte erarbeitet. Unter anderem werden folgende Themenbereiche behandelt: 
  • Grundlagen motorischer Fähigkeiten in Theorie und Praxis 
  • Koordination 
  • Grundkenntnisse der Sportbiologie und der Trainingslehre 
  • Krafttraining 
  • Ausdauertraining 
  • Sport und Ernährung 
  • Kennenlernen weiterer Sportarten in Lehrausgängen (z. B. Squash, Sportklettern, Fitnesscenter, …)